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2 clases de K-Stretch o entrenamiento en suspensión ¡Pruébalo!

4,90€ 30€
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¡Ponte en forma en Luzatu Center Igara! Elige entre 2 clases de K-Stretch o entrenamiento en suspensión y descubre sus beneficios
Selecciona una opción Cantidad: 1
Total: 4,90€
¡Tiempo limitado!

Tu cupón incluye (a elegir entre):

  • Opción A: 2 clases de K-Stretch de 60min por 4,9€ en vez de 30€
  • Opción B: 2 clases de entrenamiento en suspensión de 30min por 4,9€ en vez de 30€.

* Todas las clases deben ser disfrutadas por la misma persona en semanas consecutivas.

¿En qué consiste el Entrenamiento en Suspensión? Es un entrenamiento funcional basado en la suspensión en el que, aprovechando el peso de nuestro propio cuerpo, conseguimos ejercitar de manera completa la musculatura corporal. A diferencia de otros entrenamientos que se centran en una zona concreta, estos ejercicios se caracterizan por garantizar un entrenamiento global, ejercitando todos los grupos de músculos que intervienen en la realización de un movimiento, consiguiendo así una mejora en el conjunto nuestro cuerpo.

¿Qué es el K-Stretch®? Es un método de reequilibrio y reeducación postural que tiene como objetivo devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a través del tratamiento de las cadenas musculares tónicas (posturales) y fasciales.

Para ello, se utiliza una revolucionaria hamaca postural que, respetando la fisiología y biomecánica del cuerpo, te ayudará a reequilibrar las tensiones musculares, mejorar la postura, elasticidad y movilidad articular. Además, es ideal para mejorar la circulación, el rendimiento deportivo y la recuperación. También actúa positivamente sobre dolores de espalda, cuello, hombro, brazo, pierna... así como sobre las deformaciones de la columna (hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis, rectificacónes y/o inversiosnes de las curvas). Previene problemáticas como lumbalgias, cervicalgias, hernias discales, tendinitis...

¿Para quién es útil? Dadas a sus múltiples beneficios esta técnica es perfecta para todas las personas que sufren exceso de tensiones musculares, deportistas que quieran mejorar su condición física, personas mayores, jóvenes que pasan muchas horas sentados y en malas posturas, mujeres embarazadas tanto antes y después del embarazo.

Luzatu Center Igara. Centro de reciente renovación especializado en el cuidado del cuerpo. Realizan ejercicios de reequilibrio y reeducación postural, respetando la fisiología y biomecánica del cuerpo. ¡Acércate a conocerles!

¡Siempre en forma con Colectivia!

  • Válido del 06/10/2021 al 06/01/2022.
  • Válido solo para nuevos clientes.
  • Las clases se realizarán en semanas consecutivas.
  • Máximo un cupón por persona. Compra los cupones que quieras para regalar.
  • Necesario cita previa en el 635 141 516.
  • Imprescindible presentar cupón impreso.
  • Cancelaciones con 24 horas de antelación.
  • No acumulable a otras ofertas.
  • K-Stretch es la técnica es perfecta para deportistas, personas mayores, mujeres embarazadas y después del embarazo.
  • Entrenamiento en suspensión aprovecha el peso de nuestro propio cuerpo para ejercitar todos los grupos de músculos que intervienen en la realización de un movimiento.
  • ¡En Luzatu Center Igara!
Luzatu Center Igara
Calle Portuetxe, 14
20018, Donostia
Tlf: 677 595 628
Address 7950

Luzatu center igara

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La realización de ejercicios físicos para mantenerse en buenas condiciones, ha dejado de ser un simple capricho estético para convertirse en una necesidad por razones de salud, ya que además de corregir problemas como los posturales ayudan en el tratamiento de diversas patologías.

El Luzatu center igara es un centro de acondicionamiento físico donde te brindan diferentes formas de ejercicios físicos, desde entrenamiento combinado, pasando por el K-Stretch que es un método de educación postural hasta defensa personal.

Si estas en la búsqueda de un establecimiento que te permita mantenerte en buenas condiciones físicas, que cumpla las más estrictas normativas sanitarias de de higiene en todas sus áreas y equipos, entonces el Luzatu center igara es lo que necesitas.

El centro

Este establecimiento te ofrece múltiples terapias y programas de acondicionamiento físico y cardio-pulmonar, de la mano con expertos en cada área de forma que puedas cuidar de tu cuerpo sin riesgo de lesiones y con un máximo nivel de resultados.

Entre los métodos que usan esta el entrenamiento en suspensión que te permite incrementar la  resistencia y coordinación, de esta manera recuperaras y mejoraras tu equilibrio dinámico y muchas funcionalidades internas y externas de tu organismo lo que te será motivo de gran bienestar.

Defensa personal

La defensa personal te ayuda a mantener una disciplina muy saludable además de que te proporciona mayor seguridad en ti mismo, es bien sabido que ante la situación actual de la sociedad, nunca esta demás conocer algunas técnicas básicas que te pueden ayudar en casos extremos.

Para que las mismas resulten eficaces y seguras para ti, es necesario aprenderlas y practicarlas siempre bajo la supervisión de personal experto, en Luzatu center igara cuentas con profesores de defensa personal de gran experiencia y conocimiento con quienes aprenderás de la mejor manera.

Adultos y niños

Es bien sabido que el acondicionamiento físico ya no solo es cuestión de adultos sino también de los niños, puesto que en la medida que crecen su organismo cambia y si tiene algún problema físico, el mismo se puede prevenir con una adecuada ejercitación.

Por otra parte la práctica de defensa personal, para adultos y niños, no solo les conlleva que puedan defenderse ante situaciones de agresión sino que les inculca autodisciplina y contribuye a su crecimiento personal.

En este sentido en el Luzatu center igara encontraras todo lo necesario para ponerte en forma o aprender defensa personal no importando tu edad.

Ofertas

Las mejores ofertas que tiene para su público este centro de entrenamiento corporal  las consigues en Colectivia a excelentes precios y con los mayores descuentos, de esta forma no solo tú sino también tus seres queridos se pueden mantener en forma con poco dinero.

Para hacerte con cualquiera de ellas, solo debes ingresar y registrarte en la web de Colectivia, seleccionas la de tu gusto y compras tu cupón, lo que nuestra web te pone muy fácil finalmente contratas a la administración del gimnasio para que fijes el horario de tus clases.

Recuerda que puedes adquirir los cupones que desees, para que los regales a un ser querido y así igualmente se beneficie. Será un obsequio perfecto para cualquier ocasión.

Preguntas frecuentes

  • ¿Por qué es importante aprender defensa personal?

    La importancia de aprender defensa personal no solo radica en ejercitar técnicas que podrían evitar que en algún momento te lastimen, sino que contribuye a mejorar las condiciones físicas y a forjarse una disciplina mental y corporal.

  • ¿Dónde se encuentra Luzatu Center Igara?

    Luzatu center igara se encuentra en la Calle Portuetxe, 14 20018 en Donostia, lugar de muy fácil acceso donde puedes visitarlos para conocer sus instalaciones. Si deseas contactarlos puedes hacerlo por el teléfono 677 595 628 mediante el cual podrás acordar tus clases una vez hayas comprado tu cupón en Colectivia.

  • ¿Cómo conseguir descuentos para Luzatu Center Igara?

    Conseguir descuentos para Luzatu center igara, es muy sencillo, simplemente debes entrar y registrarte en https://www.colectivia.com y navegar entre las ofertas que tiene para ti este establecimiento a través de Colectivia, entre ellas encontrarás varias que se ajusten a tu presupuesto.