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¡Aprende cuidándote! Curso de alimentación saludable y vegana

39,90€
Este curso completo de Alimentación Saludable y Vegana que te ofrece Guki Ekogunea, te permitirá conocer cómo y qué alimentos son los mejores para cocinar por estación, y además, que sean saludables para ti y tu familia.
Selecciona una opción Cantidad: 1
Total: 39,90€

Tu cupón incluye (a elegir entre):

  • Opción A: 1 clase a elegir del curso Alimentación Saludable y Vegana por 39,9€. 
  • Opción B: Curso completo de Alimentación Saludable y Vegana por 299€. 

* En la opción de 1 clase se pueden adquirir tantos cupones como clases se quieran realizar. 

* El curso completo se compone de 9 clases. 

* Las clases se imparten en horario de mañanas ( 9:30h-11:30h) o de tarde (17:30h-19:30h).

¿En qué consiste el curso?

En el curso completo de Alimentación saludable, los expertos te explicarán la manera de cocinar cada producto dependiendo de cada estación del año, y cuáles son las cocciones correspondientes a cada estación. Además, aprenderás los beneficios de cada ingrediente y cómo se cocinan.

Te facilitarán recetas fáciles y ricas para llevar una alimentación equilibrada, podrás quedarte con las recetas que te dan, y también te guiarán para que desarrolles esas recetas y puedas crear las propias.

En las clases se dan las recetas y tuppers para degustar lo cocinado.

Fechas y temas de cada clase: 

  • 24 de enero: Cereales de invierno.
  • 7 de febrero: Cereales de primavera-verano.
  • 21 de febrero: Verduras de invierno.
  • 7 de marzo: Verduras de primavera-verano.
  • 21 de marzo: Legumbres.
  • 4 de abril: Proteínas vegetales (seitan, tofu, tempeh).
  • 25 de abril: Desayunos.
  • 9 de mayo: Algas.
  • 23 de mayo: Repostería sin azúcar

Guki Ekogunea. Tienda-Restaurante ecológica, Alimentos macrobióticos y veganos-Alimentos de temporada-Productos locales de la mano de Miriam y Nekane Ortiz.

¡En Colectivia cuidamos de ti y de tu alimentación!

  • Promoción de venta exclusiva a través de Colectivia.com.
  • Válido hasta el 23/05/2022.
  • Las clases se imparten en horario de mañanas ( 9:30h-11:30h) o de tarde (17:30h-19:30h).
  • En la opción de 1 clase se pueden adquirir tantos cupones como clases se quieran realizar .
  • Imprescindible reserva previa en el 943 03 39 64, hacer la reserva cuanto antes con el fin de organizar los grupos.
  • Cancelaciones con mínimo 24h de antelación.
  • Un cupón por persona, compra todos los que quieras para ti o para regalar. 
  • Aprende a llevar una alimentación equilibrada.
  • Recetas fáciles y ricas.
  • ¡Disfruta de preparar comida para ti y los tuyos!
Guki Ekogunea
Lopez-Mendizabal Pasealekua Ibilbidea, 3
Tolosa - 20400
Tlf: 943 03 39 64
Address 9033

Guki Ekogunea

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¿Quieren disfrutar de una comida sana y saludable pero igualmente deliciosa? Entonces no busques más, porque tu mejor opción es Guki Ekogunea.

En este restaurante serás atendido por Nekane y Miriam Ortiz quienes son expertas en la preparación de comida ecológica, vegetariana y vegana. Y que te darán una esmerada y amable atención a ti y a tu familia y amigos.

Todos sus platos son elaborados con ingredientes de primera calidad y frescos de la temporada, lo que te garantizará un delicioso sabor que te hará volver por más.

Si lo que quieres es aprender de este estilo de vida saludable, dictan cursos para la preparación de diferentes alimentos que son compatibles con la salud y que les resultará muy sabrosos a ti y a los tuyos. Porque siempre estás en la búsqueda de lo mejor para tu familia.

Por otra parte, en la tienda – restaurante Guki Ekogunea se tienen rigurosos protocolos de higiene en todas sus áreas, por lo que puedes ir con la tranquilidad de que tu salud está bien cuidada.

Guki Ekogunea

Este es un restaurante ecológico que tiene una concepción distinta de la comida, puesto que consideran que no solo se debe comer sino que también debe alimentar.

Además, tienen el servicio de preparación de comida para llevar. Si por el contrario, deseas comer en su local, te garantizamos que todos los platos que sirven están recién hechos, ellas saben que no resulta saludable la comida recalentada.

Este es uno de los pocos restaurantes ecológicos de Tolosa que además tiene una tienda donde podrás conseguir gran variedad de productos e ingredientes completamente naturales.

Por lo que si vas a esta localidad y deseas comer sano y sabroso entonces acércate a Guki Ekogunea donde disfrutarás de un ambiente agradable que invita a la degustación.

Cocina saludable

La cocina saludable es un concepto que resulta algo confuso, puesto que muchas personas tienen ideas erróneas de la misma.

Por ejemplo se piensa que para aquellas personas que son diabéticas o pre – diabéticas basta con eliminar el azúcar procesada, pero sigue consumiendo, frituras, harinas, etc. y consideran que esta dieta es saludable.

Por otra parte, aunque se consuman alimentos ecológicos y buenos para el organismo, esto también depende de su modo de preparación y cocción,

Los diferentes platos que te ofrece Guki Ekogunea son realmente saludables, tanto en sus ingredientes como en la forma de preparación, adicionalmente tiene una exquisita sazón que hace que sus sabores resulten únicos y muy agradables.

Descuentos

Todos los descuentos que tiene para ti Guki Ekogunea en sus productos en la tienda, cursos y en sus comidas preparadas y servidas, los consigues en Colectivia con excelentes promociones.

De esta manera comer sano y rico, solo o en compañía de tus seres queridos, te costará muy poco dinero.

Para que te hagas con cualquiera de estos descuentos solo necesitas entrar y suscribirte en Colectivia, luego seleccionas el de tu preferencia y compras tu cupón que con nosotros en fácil y rápido.

Por último contactas al establecimiento por el teléfono 943 03 39 64 para que fijes tu visita. Recuerda que su dirección es Lopez-Mendizabal Pasealekua Ibilbidea, 3 en Tolosa – 20400.

Ten en cuenta que puedes adquirir los cupones que desees, bien sean para tu uso o para que des como regalo original.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cómo apuntarme a los cursos?

    Para apuntarte a cualquiera de los cursos de Guki Ekogunea, únicamente necesitas comprar tu cupón en Colectivia y hacer tu apartado de cupo. Estos se dictan de manera presencial en diferentes horarios que pueden ser de 09:30 a 11:30 o de 17:30 a 19:30.

  • ¿Dónde conseguir ofertas para Guki Ekogunea?

    Conseguir ofertas para la tienda – restaurante Guki Ekogunea es sencillo, primero ingresas y te registras en https://www.colectivia.com/comercio/guki-ekogunea después navegas entre las opciones que tiene en nuestra web. Seguro hay varias que se ajustan a tus gustos.