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Un mes de Clases de Pilates + estudio fisioterapéutico previo (Irun)

17€ 65€
74%
Ponte en forma con un mes de Clases de Pilates y estudio Fisioterapéutico en FisioSport Irún ¡Desde 17€!

Tu cupón incluye (a elegir entre):

  • Opción A: 1 mes de Clases de 1 hora a la semana de Pilates Mat con Estudio Fisioterapéutico por 17€.
  • Opción B: 1 mes de Clases de 2 horas a la semana de Pilates Mat con Estudio Fisioterapéutico por 29€.

* Matrícula incluida.
* Las clases se realizarán 1 o 2 veces por semana (según opción elegida) en horario de mañana, mediodía o tarde, en grupos muy reducidos.

* Con tu cupón tendrás un Dto. para los meses posteriores. La opción A solo te costará 35€ y la opción B, 60€.

Horarios disponibles:

  • Martes a las 12:00h y a las 13:30h.
  • Miércoles a las 18:00h y a las 19:00h.
  • Jueves a las 12:30h y a las 13:30h.
  • Viernes a las 11:00h y a las 18:00h.

¿En qué consiste el Pilates Mat? Es una variación de Pilates que se ejercita en el suelo, tumbado sobre una colchoneta o mat, sin necesidad de máquinas. Sí que se añadirán otros elementos auxiliares como pelotas, mancuernas, bandas elásticas... para llevar a cabo los ejercicios. Los movimientos del Pilates Mat parten de la zona abdominal, involucrando la elevación del resto del tronco y las piernas. Esta técnica se basa en seis principios básicos: concentración, control, centralización, fluidez de movimiento, precisión y respiración.

Los ejercicios del Pilates Mat no exigen un número alto de repeticiones ya que su objetivo consiste en aumentar la fuerza abdominal y mejorar la flexibilidad y el control corporal.

Para llevar a cabo estos ejercicios no se requiere de experiencia previa ni un físico específico, por lo que es ideal para personas sedentarias que desean ponerse en forma.

¿Para qué sirve el estudio fisioterapéutico? Gracias al estudio fisioterapéutico previo a la iniciación de las clases se puede evaluar la morfología y biomecánica del paciente, es decir, conocer la postura y la movilidad articular de cada persona, y antecedentes de lesiones. Con este examen realizado por un fisioterapeuta diplomado, se adaptan las clases a las necesidades de cada individuo, con los ejercicios más convenientes para conseguir los resultados deseados.

FisioSport Irún. Desde el centro de Irún, este centro de fisioterapia y rehabilitación ofrece todos los servicios necesarios para llevar a cabo fisioterapias neurológica, respiratoria, traumatológica, pre y post parto, preventiva... Siempre con las técnicas más avanzadas apoyadas del mejor equipamiento de última generación.

FisioSport Irún se encuentra dirigido por Irene Bachiller Ezponda, Fisioterapeuta colegiada nº2235, especializada en Rehabilitación mediante terapia manual. A su lado, José Luis Moltó Carbonell, deportista de élite y entrenador, controla y guía las actividades físicas pautadas por la Fisioterapeuta.

¡Ponte en las manos de los mejores profesionales con Colectivia!

  • Canjea tu cupón entre el 13/03/2014 al 01/05/2014.
  • Tu cupón incluye 1 mes de clases a partir de la fecha de inicio, siendo fecha límite de comienzo el 1 de mayo.
  • Semana Santa: Las clases perdidas en estas fechas se recuperarán.
  • Máximo 2 cupones por persona.
  • Válido solo para nuevas matrículas.
  • Necesario reserva previa en el 943 507 234.
  • Cancelaciones con 48 horas de antelación.
  • Horarios de las clases: Martes a las 12:30 y 13:30h.; miércoles a las 18:00 y 19:00h.; jueves a las 12:30 y 13:30h.; viernes a las 11:00 y 18:00h.
  • Una vez adquirido el cupón, llama para confirmar el horario.
  • Para clientes Colectivia, los precios para los meses siguientes serán de 35€ en la opción A, y de 60€ para opción B.
     
  • Con Pilates conseguirás fortalecer la musculatura, los ligamentos, aumentar la flexibilidad, corregir las malas posturas, eliminar el estrés...
  • No se requiere experiencia previa ni un físico específico ¡Es ideal para personas sedentarias!
  • Desde el centro de Irún, contarás con los mejores especialistas para poner tu cuerpo a punto.
  • Se encargarán de hacer un estudio fisioterapéutico previo para adaptar las clases a tus necesidades.
  • Con fisioterapeuta colegiado y deportista de élite y entrenador
FisioSport Irún
http://www.fisiosportirun.com
Plaza Anzarán 1, bajo (entrada por C/Fuenterrabía)
20301 Irún (Gipuzkoa)
Tlf: 943 507 234
Address 2780

FisioSport Irún

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