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Un mes de clases de abdominales hipopresivos ¡Por fin vientre plano!

19€ 40€
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Consigue un vientre plano y unos abdominales definidos gracias a estas clases de hipopresivos en Electro Sport Rioja ¡Empieza 2019 cuidando tu cuerpo!
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Tu cupón incluye:

  • Un mes de clases de abdominales hipopresivos con entrenador personal por 19€ en vez de 40€.

* Las clases son los martes y jueves a las 10:00, 10:30, 11:00 y 11:30h.

* Grupos reducidos de 3 personas

¿En qué consiste la gimnasia hipopresiva? Es una técnica sencilla que te permite mejorar tu salud otorgando a tu tono abdominal y al suelo pélvico su verdadera función de faja natural. Fortalece la musculatura abdominal, lumbar y del suelo pélvico, corrigiendo malas posturas y dolores de espalda. Además mejora y previene la incontinencia urinaria. Se basa en el mantenimiento de una determinada postura durante cierto tiempo. El método utiliza una técnica en apnea, auto enlongamiento y el diafragma como desatascador. Es ideal para deportistas que quieran incrementar su rendimiento y prevenir lesiones y sobre todo para mujeres que practican deporte para prevenir la caída de los órganos pélvicos.

Objetivos:

  • Conseguir un vientre más plano y duro.
  • Reducir el perímetro de la cintura en un 15%*.
  • Mejorar la postura, disminuyendo las lordosis lumbares, cervicales y la cifosis dorsal.
  • Aumentar el tono del suelo pélvico y la faja abdominal en un 58%.
  • Incrementar la fuerza en un 20%.
  • Mejorar las prestaciones sexuales en mujeres y hombres al incrementarse la basculación y la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico.
  • Evitar y prevenir la incontinencia urinaria.
  • Evitar prolapsos.
  • Recuperación zona pélvica post-parto.

Electro Sport Rioja: Acércate a conocer el futuro del fitness. Electro Sport Rioja ofrece clases personalizadas de electroestimulación muscular con monitor licenciado.

¡Disfruta de un cuerpo 10 con Colectivia!

  • Válido del 15/01/2019 al 15/04/2019.
  • Compra los cupones que quieras para ti o para regalar.
  • Necesaria reserva previa en el 637 631 959.
  • Cancelaciones con 24h de antelación.
  • Horario: De lunes a viernes de 8:30h a 22:00h.
  • Disfruta del abdomen plano que siempre has soñado.
  • ¡Con esfuerzo y estas clases podrás conseguirlo!
  • Ejercítate en el centro Electro Sport Rioja, S.L.
Electro Sport Rioja
Portillejo, 11 Bj
26007 - Logroño (La Rioja)
Tlf: 637 631 959
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