¿Te sientes estresado por el día a día y sientes que esto afecta tu salud física y emocional? Entonces lo mejor que puedes hacer es practicar yoga, que no es más que una disciplina que integra cuerpo, mente y respiración, a través de posturas y ejercicios que te serán muy beneficiosos.

La Escuela Yoga Egia es un centro espiritual dedicado a la práctica de esta disciplina en sus diferentes versiones.  Allí también dictan talleres de diferentes temáticas, como los 7 chakras, cuentacuentos, creatividad, meditación y, por supuesto, también se dan clases de yoga.

Si deseas hacer del yoga tu nueva forma de vida por todas las ventajas que te brinda, el mejor instituto en la Escuela Yoga Egia donde conseguirás todo lo necesario para tu bienestar. Es importante que sepas que en esta escuela se siguen rigurosas normativas sanitarias y de higiene.

Formación

Formarse en la disciplina del yoga, no es difícil, sin embargo como todo requiere un esfuerzo adicional sobre todo por los cambios de hábitos que implica.

La Escuela Yoga Egia, no solo te enseña esta sustitución de hábitos, sino que también te inculca otros que te implicaran una mejora de vida como la meditación, formas de respiración, posturas más sanas y, sobre todo, crearse la disciplina de realizar diferentes actividades y ejercicios diarios que van en beneficio de tu salud.

Yoga online

En la actualidad, tanto por el avance tecnológico como por la situación extraordinaria de pandemia existente en el mundo, ya no hace falta asistir a clases presenciales, sino que puedes realizar la actividad vía online.

Este establecimiento tiene numerosos programas para la práctica del yoga online, así como talleres, seminarios, etc. asociados a esta milenaria disciplina. Todos los contenidos permanecen en línea, de tal forma que puedes acceder a ellos cuando lo desees.

Curso de yoga

El curso de yoga es una enseñanza, donde conocerás:

• Como meditar, para poder expulsar aquello que perjudica a tu mente como el estrés, ayudándola a relajarse
• Las mejores posiciones y movimientos, que te proporcionaran bienestar físico Como respirar, considerada una de las bases más solidas que desarrollas con la práctica del yoga

En la Escuela Yoga Egia podrás aprender y poner en práctica todos estos elementos a través de su completo curso de yoga, además de que en forma continua te brinda nuevos aprendizajes.

Instructor de yoga

Esta persona es el elemento primordial para tu transitar en el sendero del yoga, ya que será quien te guie y te dé las herramientas necesarias para el aprendizaje continuo, tomando en cuenta que el yoga es una disciplina muy extensa y que todos los días nos enseña algo diferente.

Maite Arrese Artabe, fundadora e instructora de esta escuela, cuenta con una amplia experiencia y conocimientos sobre esta práctica ancestral, por lo que no solo te garantiza una enseñanza de primera calidad, sino que lo aprenderás en forma integral.

Descuentos

Todos los descuentos que tiene para ti la Escuela Yoga Egia, en todos sus cursos, talleres y seminarios, los consigues en Colectivia con los mejores precios y promociones, para que puedas practicar el yoga acompañado de tus seres queridos y así ellos también disfruten de sus beneficios.

Para que te puedas hacer con cualquiera de ellos, ingresa y te registras en la web de Colectivia y seleccionas el de tu agrado, después compras tu cupón, que con nosotros es muy sencillo y rápido, finalmente contactas a la escuela para que pongas horario a tus clases.