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Apúntate a clases de yoga en otoño ¡Fortalece y quema grasa!

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10 razones para empezar a practicar yoga:

  1. Mejora la flexibilidad.
  2. Mejora el tono muscular.
  3. Las articulaciones se liberan.
  4. Mejora de la circulación sanguínea.
  5. Mejora la masa ósea.
  6. Fortalece los músulos y huesos.
  7. Alivia los dolores musculares.
  8. Refuerza el sistema inmunológico.
  9. Mejora la respiración.
  10. Adelgaza, ¡y más!

Tu cupón incluye: 

  • 4 clases de yoga en Escuela Yoga Egia por 19,9€ en vez de 46€.

* Duración aproximada: 4 clases de 1 hora con 15 minutos.

Yoga, disciplina milenaria que incrementa tu bienestar:

La palabra yoga deriva de la raíz "yuj" que significa unión. El yoga es la unión consciente con el centro de uno mismo. El yoga es una disciplina milenaria que proviene de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de más de 5000 años.

Quien practica yoga regularmente consigue un incremento de su bienestar tanto físico como mental. Esta disciplina trabaja sobre los Chakras, que son centros de energía localizados en determinadas partes del cuerpo. Se logra que la energía circule y fluya libremente.

Maite Arrese Artabe (Escuela Yoga Egia), aunque llevara años practicando yoga, es en el 2009 cuando hace el curso de Psicología Yóguica y Meditación en el Ashram de La escuela Naradeva en Segovia. Hay un antes y un después de este curso.

Cambia el orden de sus prioridades y el yoga pasa a los primeros puestos de su vida. Se forma como profesora de yoga. Lo que empezó siendo una herramienta para sentirse equilibrada, se convirtió en un camino en su vida. Desde el 2012 imparte clases de yoga.

¡Bienestar para tu cuerpo con Colectivia!

  • Promoción de venta exclusiva a través de Colectivia.com
  • Válido del 15/09/2021 al 21/12/2021.
  • Elige tú los dias que quieres ir, siempre segun disponibilidad del centro.
  • Máximo un cupón por persona. Compra los que quieras para regalar.
  •  La clase se realiza en salas acondicionadas para mantener las distancias de seguridad.
  • La clase se realiza bajo estricto cumplimiento de las medidas Covid recomendadas.
  • Envía un Whatsapp o mail para concertar día y hora de las clases al 690 630 748 o maitearreseartabe@gmail.com. 
  • Sujeto a disponibilidad del centro.
  • Cancelaciones con 24 h mínimo de antelación.
  • Disciplina que te ayuda a aliviar dolores musculares.
  • Refuerza tu sistema inmunológico.
  • Fortalece los músculos y te ayuda a quemar grasas.
Escuela Yoga Egia
http://www.yogadonostia.com
Calle de la Tejería, 28
20012 Donostia
Tlf: 690 630 748
Address 7774

Escuela Yoga Egia Ofertas

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¿Te sientes estresado por el día a día y sientes que esto afecta tu salud física y emocional? Entonces lo mejor que puedes hacer es practicar yoga, que no es más que una disciplina que integra cuerpo, mente y respiración, a través de posturas y ejercicios que te serán muy beneficiosos.

La Escuela Yoga Egia es un centro espiritual dedicado a la práctica de esta disciplina en sus diferentes versiones.  Allí también dictan talleres de diferentes temáticas, como los 7 chakras, cuentacuentos, creatividad, meditación y, por supuesto, también se dan clases de yoga.

Si deseas hacer del yoga tu nueva forma de vida por todas las ventajas que te brinda, el mejor instituto en la Escuela Yoga Egia donde conseguirás todo lo necesario para tu bienestar. Es importante que sepas que en esta escuela se siguen rigurosas normativas sanitarias y de higiene.

Formación

Formarse en la disciplina del yoga, no es difícil, sin embargo como todo requiere un esfuerzo adicional sobre todo por los cambios de hábitos que implica.

La Escuela Yoga Egia, no solo te enseña esta sustitución de hábitos, sino que también te inculca otros que te implicaran una mejora de vida como la meditación, formas de respiración, posturas más sanas y, sobre todo, crearse la disciplina de realizar diferentes actividades y ejercicios diarios que van en beneficio de tu salud.

Yoga online

En la actualidad, tanto por el avance tecnológico como por la situación extraordinaria de pandemia existente en el mundo, ya no hace falta asistir a clases presenciales, sino que puedes realizar la actividad vía online.

Este establecimiento tiene numerosos programas para la práctica del yoga online, así como talleres, seminarios, etc. asociados a esta milenaria disciplina. Todos los contenidos permanecen en línea, de tal forma que puedes acceder a ellos cuando lo desees.

Curso de yoga

El curso de yoga es una enseñanza, donde conocerás:

  • Como meditar, para poder expulsar aquello que perjudica a tu mente como el estrés, ayudándola a relajarse
  • Las mejores posiciones y movimientos, que te proporcionaran bienestar físico Como respirar, considerada una de las bases más solidas que desarrollas con la práctica del yoga

En la Escuela Yoga Egia podrás aprender y poner en práctica todos estos elementos a través de su completo curso de yoga, además de que en forma continua te brinda nuevos aprendizajes.

Instructor de yoga

Esta persona es el elemento primordial para tu transitar en el sendero del yoga, ya que será quien te guie y te dé las herramientas necesarias para el aprendizaje continuo, tomando en cuenta que el yoga es una disciplina muy extensa y que todos los días nos enseña algo diferente.

Maite Arrese Artabe, fundadora e instructora de esta escuela, cuenta con una amplia experiencia y conocimientos sobre esta práctica ancestral, por lo que no solo te garantiza una enseñanza de primera calidad, sino que lo aprenderás en forma integral.

Descuentos

Todos los descuentos que tiene para ti la Escuela Yoga Egia, en todos sus cursos, talleres y seminarios, los consigues en Colectivia con los mejores precios y promociones, para que puedas practicar el yoga acompañado de tus seres queridos y así ellos también disfruten de sus beneficios.

Para que te puedas hacer con cualquiera de ellos, ingresa y te registras en la web de Colectivia y seleccionas el de tu agrado, después compras tu cupón, que con nosotros es muy sencillo y rápido, finalmente contactas a la escuela para que pongas horario a tus clases.

Preguntas frecuentes

  • ¿Dónde se encuentra la Escuela Yoga Egia?

    La Escuela Yoga Egia se encuentra en la Calle de la Tejería, 2820012 Donostia, espacio que podrás visitar para que los conozcas personalmente. También los puedes contactar por el teléfono 690 630 748 donde puedes solicitar cualquier información y apartar horario, una vez hayas comprado tu cupón en Colectivia.

  • ¿Cuáles son los beneficios de practicar yoga?

    Los beneficios que te aporta el practicar el yoga, y que te enseñan en la Escuela Yoga Egia, son:

    • Controla y disminuye la presión arterial
    • Elimina el estrés y enseña cómo controlarlo
    • Mejora el tono muscular

    Entre muchos otros. En Colectivia conseguirás mayor información al respecto así como grandes promociones y descuentos.

     

  • ¿Cómo conseguir descuentos para la Escuela Yoga Egia?

    Conseguir descuentos para la Escuela Yoga Egia es muy fácil, solo ingresa a https://www.colectivia.com y navegas entre las múltiples opciones que tiene para ti esta escuela a través de Colectivia. Seguramente hallarás varias que están dentro de tu presupuesto.