¡Centra tu foco! 3 sesiones de coaching para Vivir Enfocada/o
Tu cupón incluye:
- 3 sesiones de Mindfullnes con Juanjo Lertxundi por 75€ en vez de 150€.
* La sesión tiene una duracion aproximada de 75 minutos.
* Las sesiones se imparten de manera online.
Informacion adicional:
¡Imáginate lo que significaría eliminar la multitud de distracciones y trivialidades que congestionan tu vida y poder dedicarle tu tiempo a lo verdaderamente esencial y prioritario!
¿Qué aprenderás durante estas 3 sesiones de coaching?
- En qué consiste la acción enfocada
- Cómo identificar tu norte
- Por qué las metas borrosas producen resultados borrosos
- A qué se debe que confundas actividad con resultados
- Cómo enfocarte en tus fortalezas y no en tus debilidades
- Qué tan perjudicial resulta el síndrome del “mañana”
Mantenerte enfocado no debería ser una tarea difícil de realizar, sobre todo, cuando lo que está en juego es tu propio éxito y tu felicidad. A lo largo del día, tenemos una gran cantidad de actividades, tareas de poca importancia, citas pendientes y demás imprevistos de la vida diaria. A parte, las nuevas tecnologías, en especial internet y redes sociales, han generado una multitud de nuevas distracciones que te roban tu tiempo, limitan tu capacidad de atención y debilitan tu productividad.
¿Cómo solucionarlo?
En las tres sesiones que te acompañaré, te daré pautas para solucionarlo, examinando cómo estás empleando verdaderamente tu tiempo. En una palabra ¡Enfocándote! Tendrás en tu mano, principios y estrategias que te llevarán a estar en control de tu vida y te permitirá lograr niveles de éxito, felicidad y prosperidad que jamás habías imaginado.
Juanjo Lertxundi. Es fundador del centro Gausartu e instructor de mindfulness en Donostia, donde enseña a sus alumnos a hacer un parón en su día a día y centrarse en temas, y del proyecto ‘Un mundo sin quejas’.
Los cursos de autoconocimiento y desarrollo personal son la herramienta principal para conseguir estos beneficios. Además, ofrece en su centro de yoga en Donostia la posibilidad de que los interesados compartan parte de su día en conseguir paz interior.
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- Válido del 13/02/2022 al 15/04/2022.
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- Necesario reserva previa en el 637 413 691.
- Imprescindible presentar cupon impreso.
- Cancelaciones con 24 horas de antelacion, de lo contrario se dará por consumido el cupón.
- Las sesiones se imparten a través de videollamada.
- Sesiones de Mindfulness online o presencial.
- ¡Consigue estar enfocado en tus prioridades!
- 75 minutos de duración.
http://www.juanjolertxundi.com
María Dolores Aguirre, 12
20012, Donostia
Tlf: 637 413 691
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En la vida moderna, las personas se encuentran sometidas a presiones del día a día que les impide alcanzar la realización personal. De cierto modo, todos queremos ser felices, pero en ocasiones surgen sentimientos de temor, duda e indecisión que nos impide lograrlo.
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El precio de una sesión de bienestar con Juanjo Lertxundi Instructor de Mindfulness & Coach personal es de 60€, puede ser por videollamada o presencial con una duración de 75 minutos. Engloba la erradicación de la ansiedad, temores, dudas, etc.
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