¿Quién dijo que hacer deporte no era divertido? Colectivia te trae la solución para que, además de ponerte en forma y quemar las calorías acumuladas durante estas fechas navideñas, te diviertas y alivies dolores musculares. En el centro deportivo Spadel tienen preparado para ti un mes de ocho clases de pilates, zumba o Nforma. ¡Conoce cualquiera de las tres modalidades, te sentirás mejor!

Tu cupón incluye:

Elige entre:

• 1 mes de Pilates por 23€
• 1 mes de Zumba por 23€
• 1 mes de Nforma por 23€

*Duración: 60 minutos por clase. Se impartirán 2 clases semanales.

¿Qué es Zumba?

¡Zum – zum – Zumbaaaa! ¿Aún no sabes lo que es? Zumba es una modalidad que arrasa en el mundo del fitness: desde sus comienzos en 2001, ha crecido hasta convertirse en el programa de baile y ejercicio físico con más éxito del mundo. Por sólo 23€, tendrás 8 Clases de Zumba para que practiques este deporte emocionante, fácil y apto para cualquier persona. A partir de una música pegadiza y actual, se combinan coreografías en suelo, con step y dinámicas de acción tonificante, todo ello para que quemes calorías por medio del baile y logres una mejora visible en tu cuerpo.

Pilates para todos:

El pilates se dirige por igual a hombres y mujeres de todas las edades. En el caso de las personas mayores es muy recomendable para aliviar problemas de espalda, caderas, cuello, rodillas y osteoporosis.Es un sistema de actividad física controlada que refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura, aportando flexibilidad y equilibrio, unifica cuerpo y mente, y crea una figura estilizada.Con el método de Pilates conseguirás fortalecer y estirar los músculos sin que estos aumenten su volumen. A través de la combinación de diferentes ejercicios y con pocas repeticiones, con este método podrás potenciar la fuerza abdominal, mejorar la flexibilidad y conseguir un control total del cuerpo.

Nforma ¿Qué necesitas y quieres hacer?

Se trata de una actividad pensada para mujeres, con ejercicios pensados para sus necesidades y demandas. Además de ofrecer consejos de alimentación de manos de expertos, se proponen ejercicios de tonificación, fortalecimiento de músculos con lesiones…. Y se alternan clases de GAP, Aerobic o pilates, entre otras modalidades. El objetivo de esta clase es escuchar a los usuarios, darles lo que piden y que sea un entrenamiento ‘personalizado’ a sus demandas, pero en una clase global.

SPADEL

Es mucho más que un club deportivo donde ponerse en forma, compartir la pasión por el deporte y disfrutar del tiempo libre sin salir de Logroño. Situado en un enclave privilegiado de Logroño, un espacio natural, al aire libre, a sólo 2 minutos del Cubo y de El Cortijo, donde se puede disfrutar de un ambiente ‘padelero’ inmejorable y disfrutar una cañita después de jugar o de recibir una clase de pádel.
Contamos con 6 pistas de pádel de césped artificial. Todas iluminadas por 8 focos para evitar sombras durante el juego.

Además cuenta con un amplio gimnasio acristalado, sala de actividades, una gran zona de aguas con piscina, spa, baño de vapor y sauna seca. Sala de masajes, vestuarios, ludoteca infantil, tienda, recepción, cocina, cafetería, terraza...

¡Baile, ejercicio físico y relajación con Colectivia!