Tu cupón incluye:

• Opción A: 1 clase de Pilates en suelo y máquinas por 9,9€ en vez de 15€.
• Opción B: 1 mes de clases de Pilates en suelo y máquinas por 74,9€ en vez de 120€.

* El mes de clases incluye 8 clases a razón de 2 clases por semana.

¿Qué incluye una clase de pilates? Una clase completa del Método Pilates debe combinar el trabajo en colchoneta (en el suelo con diferentes accesorios: rulo, aro, pelota...) y el trabajo en aparatos (cadillac, reformer, silla...)

¿A quién está dirigido? El Pilates está dirigido a todo tipo de personas que quieran mejorar su calidad de vida, independientemente de su edad, de si hacen algún deporte o no, de si están en proceso de rehabilitación, que busquen un equilibrio entre cuerpo y mente de una manera consciente, controlada y armónica.

Beneficios: 

• Fuerza.
• Tonificación muscular.
• Flexibilidad y equilibrio.
• Alineación y elongación corporal.
• Reeducación postural, corrigiendo malos hábitos posturales.
• Disminuye dolores de espalda, cervicales y lumbares.
• Disminuye el estrés.

PilateSSanse BodyArt. Tienen todos los equipos e instrumental necesario para poder hacer las clases de pilates en condiciones, obteniendo unos resultados eficaces, tanto en las clases individuales como en las grupales. Planifican cada clase para que siempre sea diferente, divertida, focalizando la atención en las necesidades de sus alumnos.

¡En forma con Colectivia!