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1 mes de clases de pilates, suspensión o K-Stretch ¡Ponte en forma!

29,9€ 60€
51%
Ejercita los músculos y prueba nuevas actividades en Luzatu Center Igara ¡Elige entre entrenamiento de suspensión, pilates, K-Stretch o entrenamiento combinado!

Tu cupón incluye (a elegir entre):

  • Opción A: 1 mes de entrenamiento en suspensión (2 días a la semana 60 minutos/día) por 29,9€ en vez de 60€
  • Opción B: 1 mes de pilates (2 días a la semana 60 minutos/día) por 29,9€ en vez de 60€
  • Opción C: 1 mes de K-Stretch (1 día a la semana 50 minutos/día)  por 29,9€ en vez de 60€
  • Opción D: 1 mes de entrenamiento en suspensión (2 días a la semana 60 minutos/día) + K-Stretch (1 día a la semana 50 minutos/día) de por 49,9€ en vez de 100€.

* Las clases deben ser disfrutadas en 4 semanas consecutivas.

¿En qué consiste el Entrenamiento en Suspensión? Es un entrenamiento funcional basado en la suspensión en el que, aprovechando el peso de nuestro propio cuerpo, conseguimos ejercitar de manera completa la musculatura corporal. A diferencia de otros entrenamientos que se centran en una zona concreta, estos ejercicios se caracterizan por garantizar un entrenamiento global, ejercitando todos los grupos de músculos que intervienen en la realización de un movimiento, consiguiendo así una mejora en el conjunto nuestro cuerpo.

¿Qué es el K-Stretch®? Es un método de reequilibrio y reeducación postural que tiene como objetivo devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a través del tratamiento de las cadenas musculares tónicas (posturales) y fasciales.

Para ello, se utiliza una revolucionaria hamaca postural que, respetando la fisiología y biomecánica del cuerpo, te ayudará a reequilibrar las tensiones musculares, mejorar la postura, elasticidad y movilidad articular. Además, es ideal para mejorar la circulación, el rendimiento deportivo y la recuperación. También actúa positivamente sobre dolores de espalda, cuello, hombro, brazo, pierna... así como sobre las deformaciones de la columna (hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis, rectificacónes y/o inversiosnes de las curvas). Previene problemáticas como lumbalgias, cervicalgias, hernias discales, tendinitis...

¿Para quién es útil? Dadas a sus múltiples beneficios esta técnica es perfecta para todas las personas que sufren exceso de tensiones musculares, deportistas que quieran mejorar su condición física, personas mayores, jóvenes que pasan muchas horas sentados y en malas posturas, mujeres embarazadas tanto antes y después del embarazo.

¿En qué consiste el Pilates? Es un método de acondicionamiento físico basado en ejercicios específicos que se realizan de forma coordinada con la respiración. En Pilates se realiza un trabajo postural y de fortalecimiento y flexibilización de espalda y Core. Sus principales beneficios pasan por reforzar y tonificar los músculos, aumentar la flexibilidad y el equilibrio, fomentar la resistencia física, fortalecre la espalda y prevenir  lesiones, mejorar la postura en la vida cotidiana, mejorar concentración, reducir el estrés y lograr una figura estilizada.

Luzatu Center Igara. Centro de reciente renovación especializado en el cuidado del cuerpo. Realizan ejercicios de reequilibrio y reeducación postural, respetando la fisiología y biomecánica del cuerpo. ¡Acércate a conocerles!

¡Siempre en forma con Colectivia!

  • Válido del 28/08/2019 al 31/10/2019.
  • Válido para nuevos clientes.
  • Las clases se realizarán en 4 semanas consecutivas.
  • Máximo un cupón por persona. Compra los cupones que quieras para regalar.
  • Necesario cita previa en el 635 141 516.
  • Imprescindible presentar cupón impreso.
  • Cancelaciones con 24 horas de antelación.
  • No acumulable a otras ofertas.
  • Ejercítate en Luzatu Center Igara.
  • ¡Con los mejores profesionales!
  • Elige entre entrenamiento de suspensión, pilates o K-Stretch.
Luzatu Center Igara
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