{"id":6474,"date":"2021-03-23T13:43:42","date_gmt":"2021-03-23T12:43:42","guid":{"rendered":"http:\/\/34.250.150.32\/?p=6474"},"modified":"2021-06-03T14:45:40","modified_gmt":"2021-06-03T13:45:40","slug":"que-son-los-hammam-o-banos-arabes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colectivia.com\/blog\/que-son-los-hammam-o-banos-arabes\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 son los hammam o ba\u00f1os \u00e1rabes?"},"content":{"rendered":"\n

El hammam es una manera diferente de tomar ba\u00f1os de vapor, combinando el aseo del cuerpo con la relajaci\u00f3n de los m\u00fasculos<\/strong> y liberaci\u00f3n de tensiones. Se caracterizan por ser en un lugar p\u00fablico, donde incluso se realizan reuniones sociales.<\/p>\n\n\n\n

Esta tradici\u00f3n ha estado poco a poco integr\u00e1ndose en Espa\u00f1a y en todo el mundo. Las instalaciones consisten en piscinas de agua helada, tibia y caliente, un sal\u00f3n de vapo<\/strong>r (tambi\u00e9n conocido como ba\u00f1o turco) y una sala para masajes <\/strong>con aceites arom\u00e1ticos.<\/p>\n\n\n\n

Suele ser un ambiente muy tranquilo y callado<\/strong>, debido a que la principal funci\u00f3n del hammm es la relajaci\u00f3n, adem\u00e1s de drenar preocupaciones y despejar la mente.<\/p>\n\n\n\n

Historia de los hammams<\/h2>\n\n\n\n
\"la<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Los hammam reciben su nombre debido a que as\u00ed se llaman las instalaciones donde se realizaban en la antig\u00fcedad estos ba\u00f1os. Anteriormente estos lugares eran considerados puntos de encuentro<\/strong> entre los ciudadanos de muchas poblaciones \u00e1rabes. Un espacio social<\/strong> para reunirse, para limpiar su cuerpo y tambi\u00e9n elemento arquitect\u00f3nico llamativo de la ciudad.<\/p>\n\n\n\n

Este tipo de ba\u00f1o es una combinaci\u00f3n de los rituales de limpieza otomana y los h\u00e1bitos romanos de ba\u00f1o<\/strong>, siguiendo las normas del Islam. Su nombre significa \u201cel esparcidor de calor\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Antes en los hammam eran permitidos solamente los hombres, luego fueron permitiendo la entrada de mujeres que estuviesen enfermas o que recientemente hab\u00edan dado a luz<\/strong>, siempre y cuando no hubiese hombres presentes en ese momento.<\/p>\n\n\n\n

Con al paso de los a\u00f1os hasta la actualidad, estos espacios est\u00e1n disponibles para cualquiera que est\u00e9 dispuesto a disfrutar de la experiencia de limpiar no solo su cuerpo, sino tambi\u00e9n su esp\u00edritu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El ritual<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"ritual<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Los hammams tienen tres salas que est\u00e1n conectadas entre s\u00ed: el camekan, el hararet y el so\u011fukluk<\/strong>. El camekan cumple la funci\u00f3n de recibidor en la entrada. Aqu\u00ed la persona se despoja de sus ropas y le brindan un pa\u00f1o delgado especial para que cubra su cuerpo y zapatillas de madera.<\/p>\n\n\n\n

Luego es escoltada por el masajista (tellak) hasta el hararet<\/strong>, un espacio caliente con ventanas que ofrecen un ambiente relajado gracias a su poca luz. El masajista te informa que debes recostarte en una plataforma caliente de m\u00e1rmol que te har\u00e1 sudar.<\/strong> De esta forma abrir\u00e1s tus poros.<\/p>\n\n\n\n

\"toda<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, el masajista realiza un masaje relajante con diferentes materiales<\/strong> que no solo te hacen sentir relajada, sino tambi\u00e9n te limpia profundamente el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Una vez finalizado el masaje, es momento de quitarse la toalla y entrar al so\u011fukluk, una sala fr\u00eda donde te relajar\u00e1s<\/strong>. Hay camas en las que puedes recostarte o tener una bebida para rehidratar tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"ba\u00f1os<\/figure><\/div>\n\n\n\n

El hammam o ba\u00f1o turco tiene much\u00edsimos beneficios para tu cuerpo<\/strong> y para tu mente. <\/strong>Entre ellos:<\/p>\n\n\n\n