¿Necesitas ayuda? Escríbenos (Te respondemos en menos de 48h)

12 clases a elegir entre: Balance, Core, Tono, Spine... ¡En forma!

19€ 50€
62%
Comienza el 2017 cuidando tu figura con 12 clases dirigidas en el centro Bahía Santander ¡Elige las que prefieras!

Tu cupón incluye:

  • 12 clases dirigidas a elegir en el centro Bahía Santander por 19€ en vez de 50€.

* Una vez comiencen a disfrutarse las sesiones, deberán completarse todas en el plazo de un mes.

¿Entre clases puedes elegir?

- Bahía balance: Conjunto de ejercicios suaves pero efectivos ligados a una serie de estiramientos, posturas y posiciones propias del pilates. Es un tipo de trabajo que tonifica la musculatura, aumenta la flexibilidad a través de movimientos armónicos y relajados que componen una coreografía sencilla, capaz de relajar cuerpo y mente en la misma sesión. Duración: 30 minutos.

- Bahía core: El core o núcleo, es el área que abarca toda la región abdominal y parte baja de a espalada. Son una serie de ejercicios que trabajan principalmente los músculos oblícuos, recto abdominal, transverso, abdomen inferior, suelo pélvico y cuadrado lumbar. Desarrolla el centro del cuerpo que enlaza tren superior con tren inferior y desarrolla estabilidad y fuerza en esa zona. Duración: 30 minutos.

- Bahía tono: Clase colectiva de tonificación específica para trabajar tren superior; bíceps, tríceps, hombro y pectoral, y tren inferior; glúteo y piernas. En este tipo de clases se trabajan exclusivamente estos grupos musculares de forma aislada para aumentar su eficacia. Duración: 30 minutos.

- Bahía Spine: Utizando material corrector para la columna vertebral (foam roller, picas y pelotas) se trabajarán ejercicios concretos para combatir y prevenir las molestias de nuestra espalda, recolocando nuestra vértebras y proporcionarnos una agradable sensación de confort. Duración: 30 minutos.

Pilates y Fisio Bahía Santander es una empresa joven, nacida en Santander en el año 2006. Sus centros han sido creados con el ánimo y la ilusión de conseguir la mejor atención a sus clientes en el campo de la salud y del bienestar. Esta su filosofía y no escatiman en medios de ningún tipo para lograrlo.

Sus clientes disponen de unas modernas, exclusivas y amplias instalaciones que potencian sus servicios. Pero, sobre todo, pretenden que el principal argumento de la calidad de sus servicios se base en un trato personal excelente y una profesionalidad de alta cualificación.

¡Ponte en forma con Colectivia!

 

  • Válido del 29/12/2016 al 28/02/2017.
  • Máximo un cupón por persona. Compra todos que quieras para regalar.
  • Necesaria reserva previa en el 942-310464 / 942-222317 / 942-219614
  • Imprescindible presentar el cupón impreso.
  • Cancelaciones con mínimo 48 horas de antelación.
  • Una vez comiencen a disfrutarse las sesiones, deberán completarse todas en el plazo de un mes.
  • Balance, core, tono... ¡Elige tus clases preferidas!
  • Ha llegado el momento de dejar atrás la pereza y ponerte en forma de una vez por todas.
  • En el centro Bahía Santander disponen de unas modernas, exclusivas y amplias instalaciones que potencian sus servicios. ¡Acércate a conocerles!

 

Pilates y Fisio Bahía Santander
http://www.pilatesyfisiobahiasantander.com/
C/ Cádiz 14-16
39002 Santander
Tlf: 942 222 317
Address 6695